O curso para perder a timidez é uma excelente opção para pessoas que desejam se sentir menos nervosas ao se expor em público, pois a timidez em excesso atrapalha diversos setores da vida e geralmente interfere no momento de falar em público.
A timidez é um tipo de emoção que afeta diretamente como as pessoas se sentem e se comportam na frente dos outros, fazendo com que os indivíduos se sintam desconfortáveis, nervosos, inseguros e envergonhados.
É importante mencionar que superar a timidez é um processo que demanda tempo e fazer um curso que te tire da zona de conforto pode ser algo bastante positivo. Para saber mais sobre o assunto, continue nos acompanhando.
O que é um curso para perder a timidez?
Como a timidez é um sentimento involuntário e que atrapalha muitas pessoas no mundo todo, torna-se importante tomar uma atitude para superá-la e um dos principais pontos a serem considerados é a necessidade de sair da zona de conforto.
Neste sentido, cursos de teatro e de oratória são amplamente indicados para quem deseja perder a timidez, e no caso de pessoas que sofrem de timidez severa, até mesmo um acompanhamento psicológico será útil.
O ideal no caso dos cursos de teatro e oratória, é que os interessados o façam presencialmente em uma instituição de ensino confiável, pois assim é possível ter contato direto com pessoas novas a fim de superar a timidez.
Os cursos online são uma opção?
Hoje a modalidade online de ensino está se tornando mais popular a cada dia e no caso do curso para perder a timidez, é possível encontrar boas opções que sejam ministradas neste formato.
Algumas vantagens sobre o formato online é que ele possibilita que os alunos tenham uma maior flexibilidade quanto aos seus horários, também excluindo a necessidade de se transportar para um local físico.
Há opções que são inclusive autoinstrucionais e você pode cursar sozinho, tendo acesso a técnicas que vão facilitar a sua vida no momento de se expor e falar em público, sendo um passo inicial para superar a timidez.
Como encontrar um curso de teatro
Fazer teatro é uma excelente opção como curso para perder a timidez, pois ao longo das aulas você poderá aprender a desenvolver desinibição, estimular a comunicação pessoal e promover a quebra de pressão.
Conforme mencionado, o ideal é buscar por um curso presencial e há muitas instituições de ensino que oferecem esta formação, bastando que você realize uma breve pesquisa em seu município.
Caso não encontre um curso de teatro adequado em sua cidade, será possível optar por cursos online, onde podemos indicar o curso de teatro da plataforma Pensar Cursos que tem carga horária de 50 horas e certificado de conclusão.
Como encontrar um curso de oratória
Segundo estimativas, 60% dos cidadãos brasileiros têm medo de falar e se expor em público, sendo que o curso para perder a timidez voltado para a oratória é considerado uma das melhores opções.
Com ele é possível aprender a falar em público, desenvolver técnicas para controlar o nervosismo no momento de uma apresentação, como planejar palestras e como lidar com imprevistos, podendo assim ajudar aqueles que são tímidos.
Assim como o curso de teatro, o curso de oratória é oferecido por diversas instituições de ensino físicas, mas caso prefira fazê-lo no formato online, indicamos a plataforma Prime Cursos, onde a formação tem 35 horas e há certificação.
Como se inscrever para os cursos online
Se você deseja participar do curso para perder a timidez oferecida pelas plataformas sugeridas anteriormente, não deixe de realizar a sua inscrição. Veja logo a seguir um breve passo a passo:
Curso de teatro
- Entre no portal Pensar Cursos e clique em “Matricule-se”; https://www.pensarcursos.com.br/curso/teatro
- Selecione “Cadastrar” e preencha os campos em branco com os dados requisitados;
- Se preferir, basta cadastrar-se com a sua conta do Google;
- Crie uma senha e por fim selecione “Cadastrar”;
- Logo em seguida já vai ser possível ter acesso ao conteúdo programático para começar o curso.
Curso de oratória
- Acesse o site oficial Prime Cursos;
- Leia a descrição do curso e depois selecione “Assinar Grátis”;
- Em seguida, preencha o formulário disponível ou cadastre-se por meio da sua conta do Google ou Facebook;
- Crie uma senha e logo após o cadastro você já pode começar a estudar.
Afinal, como perder a timidez?
Com base em nosso post você pôde conhecer o curso para pessoas tímidas e inseguras, onde o objetivo é fazê-las se sentirem melhor em público. Para diminuir ou perder a timidez, também devemos pensar em:
- Trabalhar a auto-aceitação;
- Forçar-se a participar de situações que nos deixam desconfortáveis;
- Sair da zona de conforto;
- Se divertir consigo mesmo;
- Respeitar seus limites.