O aplicativo de dança é uma ótima alternativa para quem deseja se divertir e emagrecer. Movimentar o corpo com base na dança traz diversos benefícios para a saúde e inclusive a postura pode melhorar com a prática.
Devido ao avanço da tecnologia, hoje é possível aprender a dançar com base em plataformas digitais, como é o caso dos aplicativos. Há opções que funcionam em forma de tutorial ou de jogo, sendo que esta segunda opção atrai até mesmo o público infantil.
Aqui você poderá conhecer 5 aplicativos de dança que recebem grande destaque no Google Play e na App Store, havendo opções gratuitas e pagas, então continue a sua leitura para conhecê-los detalhadamente.
Just Dance Now
O Just Dance Now é um aplicativo de dança popular em diferentes regiões do planeta, sendo que ele funciona na forma de jogo. Ele foi oficialmente lançado em 2014 e tem hoje mais de 50 milhões de usuários somente no Google Play.
Seu objetivo principal é fazer com que o usuário dance conforme os passos exibidos na tela, onde também é possível visualizar um boneco que realiza a coreografia perfeitamente para que fique mais fácil acompanhar o jogo.
Todos os dias ocorre a liberação de 1 música gratuita, havendo hits aclamados mundo afora que pertencem a diferentes gêneros. Quem quiser dançar mais músicas por dia vai precisar efetuar uma assinatura paga.
Lições de dança
Diferente do app comentado anteriormente, o Lições de dança não funciona na forma de jogo e através dele você aprende danças contemporâneas, fitness, dentre diversos outros estilos de danças onde será possível ver o passo a passo.
Tal aplicativo de dança já atende milhares de pessoas que contam com os seus excelentes tutoriais e vídeos. Vale mencionar ainda que ele atende desde iniciantes até pessoas que já sabem dançar bem, o que é algo bastante positivo.
A proposta principal do app é proporcionar uma forma de as pessoas aprenderem a dançar sozinhas com base em tutoriais de qualidade. Vale mencionar ainda que há diversos recursos gratuitos e quem quiser pode optar pela versão paga que é mais completa.
Zumba – Exercícios de dança
Este é um aplicativo de dança que ajuda principalmente as pessoas que desejam queimar calorias. Com base neste método, você pode conseguir ajuda para emagrecer de forma mais dinâmica, saudável e divertida.
Acessando a plataforma, você encontra vários vídeos que apresentam a Zumba e há a descrição de quantas calorias serão queimadas caso acompanhe os exercícios de alta intensidade, sendo que estes passos latinos são muito populares no Brasil.
Com este app de dança para emagrecer você terá acesso a uma experiência única que vai te manter mais animado e com vontade de dançar mais vezes, o que será positivo para a sua saúde em geral.
Exercícios de dança
Com este aplicativo de dança você aprende diversos exercícios que te ajudam a queimar calorias sem sair de casa. Ele é destinado principalmente para iniciantes da dança, havendo aulas básicas mas que são muito eficientes.
Os exercícios de dança tem a capacidade de fortalecer os seus músculos, principalmente os quadris e pernas, permitindo assim que as pessoas fiquem mais saudáveis e previnam uma série de doenças.
A interface é bastante intuitiva e logo na tela inicial você poderá encontrar diversos tipos de exercícios, havendo especificações sobre eles logo abaixo. Além disso, você poderá selecionar qual o seu nível de dificuldade para realizar o treino.
Steezy
O Steezy é um aplicativo de dança que visa ensinar pessoas interessadas a dançar com base em tutoriais muito completos. Estes foram preparados detalhadamente por instrutores renomados.
Ao todo, o app disponibiliza mais de 800 aulas e novos ensinamentos são divulgados semanalmente, de modo que você pode se desenvolver muito bem no universo da dança com base na metodologia aplicada.
Há diversos estilos de dança, incluindo hip hop, k-pop, jazz funk, e muito mais, assim certamente você encontrará algo que vai combinar com seu estilo e servir de incentivo para se exercitar e conquistar mais saúde.
Como baixar o aplicativo de dança?
Se você deseja começar a usar o app de dança para se manter mais saudável ou simplesmente para se divertir, será preciso baixar a plataforma de seu interesse no smartphone. As instruções deste procedimento estão abaixo:
- Entre no Google Play ou na App Store;
- Escreva o nome do aplicativo para dançar que mais gostou no campo de pesquisa;
- Assim que o resultado for exibido, toque sobre ele e depois selecione o botão de instalação;
- Aguarde para que a instalação seja concluída;
- Pronto! Agora basta abrir o aplicativo de dança para começar a praticar.
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